#4 Bernina Warm-Up
Unser Special zur Akklimatisierung im Engadin.
Bereite deinen Körper auf die Höhen der Engadiner Bergwelt vor, lerne Teile der Strecke kennen und erhalte wertvolle Tipps unseres zertifizierten Trail Coaches.
DEINE BENEFITS:
1 geführte Tour auf Teilen der original Bernina Ultraks Strecken:
Mo, 28.6. BGM 1: Pontresina Boval-Hütte und zurück (20 km, D+/- 700 m), ca. 4 Stunden
Di, 29.6. BGM 2: Bernina Suot – Pontresina (13 km, D+ 900m, D- 1100 m), ca. 4 Stunden
Mi, 30.6. Corvatsch: Pontresina – St. Moritz via Fuorcla Surlej (20 km, D+/- 1100 m), ca. 5 Stunden
Do, 1.7. Steinbock: Pontresina – Pontresina (16 km, D+/- 870 m), ca. 4 Stunden
Laufanalyse und Technikschulung
Tipps für den Wettkampf
Preis: 75 CHF
Daten
Mo, 28.6.2021
Di, 29.6.2021
Mi, 30.6.2021
Do, 01.07.2021
Gruppengröße
Mind. 4 Teilnehmer
Level
Anfänger und Fortgeschrittene
Mitzubringen
Laufschuhe mit Profil (Trailschuhe)
Sonnenbrille
Telefon
Optional
Laufweste mit Getränken
Windjacke
Stöcke (können vor Ort gemietet werden)
Stirnband / Mütze
Sonnencreme
Tracking Uhr / Tracking App
Voraussetzungen
Ausdauer und Motivation
Trail Coach
Roberto Rivola ist zertifizierter Berglaufguide von Swiss Athletics sowie selber erfahrener Berg- und Wüstenläufer.
Er ist bisher 10 Etappenläufe von bis zu 250 KM Distanz in verschiedenen Wüsten (Sahara, Gobi, Atacama, Namibia) sowie in unwegsamem Gelände (Hawaii, Grand Canyon, Island) gelaufen.
Die Engadiner Berge sind seine Heimat, deshalb gehören auch Berglaufwettkämpfe bis zu 170 KM, unter anderem Swissalpine, Irontrail, Swisspeaks, u.a.m. zu seinem Palmarès, meistens mit Podiumsplatzierungen in seiner Altersklasse.
Roberto kennt fast jeden Trail im Engadin und kann Euch auf Deutsch, Italienisch, Französisch und Englisch die Engadiner Bergwelt erklären und Trailrunningratschläge geben.
Programm
9:00 Trail Warm-Up
9:30 Trailrun auf Teilen der Ultraks Strecken
12:30 Feedbackrunde
Unterkunft
DEIN MORTERATSCH TRAIL CAMP ANGEBOT:
Das Gletscher Hotel Morteratsch ist das perfekte Base Camp für deine Trailrunning-Touren. Ob steil oder lieber etwas flacher, ob kurvig oder lieber gerade, ob Gletscher, Berg, Hügel oder Pass – fündig wirst du direkt vor dem Haus. Wie der Name verrät, liegt es am Fusse des Gletschers inmitten einmaliger Naturwelt. Unkompliziert, sportlich und herzlich geht es hier zu und her. Du schläfst in gemütlichen Arvenzimmern oder in der sportlichen Swiss Lodge. Hungrige Trailrunner werden mit währschafter Küche versorgt, die Gastgeber kennen sich aus und geben dir gerne Tourentipps.
2 Übernachtungen im Gletscher-Hotel Morteratsch
Täglich ein reichhaltiges Frühstück mit allerlei regionalen Produkten
Ein nahrhaftes Z`Nacht, welches deine Speicher wieder füllt (Vorspeise, Hauptgang, Dessert)
1x Kaffee- und Kuchen-Voucher (Die hausgemachte Nusstorte gibt dir die nötige Power)
Preise:
CHF 260.00 pro Person für 2 Übernachtungen im Doppelzimmer “Al Vadret” zu zweit
CHF 340.00 pro Person für 2 Übernachtungen im Doppelzimmer “Al Vadret” alleine (single use)
Weitere Infos und Buchung auf https://www.morteratsch.ch/bernina-ultrak-trail-camp-pontresina/
*die Preise beinhalten die Leistungen vom Gletscher Hotel Morteratsch. Die Trail Camps müssen zusätzlich und direkt bei Bernina Ultraks gebucht werden.
Startort
Bergsteigerschule GoVertical
Via Maistra 163
7504 Pontresina
Parkmöglichkeit: Parkhaus am Rondo